Nail art: Unhas de geleia transparente conheça a nova tendência.

Olá pessoal tudo bem com vocês?

As mulheres estão sempre em busca de novidade para decorar as unhas e elas logo surgem nas redes sociais. A novidade que esta chamando a atenção no momentos são as unhas de geleia, principalmente entre as mulheres nos Estados Unidos.  Ela é uma peça acrílica translúcida em vários formatos que dá para ver a unha natural por baixo. E este é seu maior segredo sendo feita não apenas de unhas de gel, mas de outro material: acrílico transparentes,

O material se transforma em ” nail art ” quando é aplicado em um comprimento maior que o das unhas naturais e pintado com esmalte. Por não ter cor, ele dá esse efeito translúcido à camada de pigmento colorido.

Unhas de geleia transparentes passo a passo

  • Retire qualquer excesso de sujeira e esmalte;
  • Remova a oleosidade com lixa manual ou elétrica;
  • Com a ajuda de um molde, construa a ponta da unha com o gel transparente, através da aplicação de camadas sobre as unhas naturais;
  • No comprimento da ponta, você deve aplicar uma camada de gel fina, sem pressionar muito e sem grande quantidade, justamente para que ela fique transparente. Garanta que não fiquem bolhas ou excessos;
  • Leve para secar na luz ultra violeta, ou de acordo com as instruções de uso do seu gel;
  • Após isso, aplique a cada de gel translucido colorido (da cor de preferência) e leve novamente para secar;
  • Depois do alongamento, lixe-as no formato que se deseja: redondas, quadradas ou com ponta.

Manutenção

A manutenção é feita de acordo com o prazo e aparência que as unhas estão apresentando. Normalmente, se leva em conta de 2 a 3 semanas.

No processo, se corrigem as imperfeições com uma nova camada de gel, repetindo o processo de aplicação.

Duração

A duração média das unhas de geleia depende basicamente da qualidade da aplicação e dos cuidados que você toma quando está com elas. Mas no geral, costuma-se dizer que duram de 2 a 3 semanas (em média 15/20 dias). Unhas transparentes geleia.

Inspirações de Unhas de geleia transparente.

Repolho roxo : Qual são os benefícios para saúde? Veja algumas dicas!

Olá pessoal, tudo bem como vocês?

O repolho é um vegetal pertencente ao gênero Brassica, o mesmo do brócolis, da couve-flor e da couve. Ele é encontrado nas cores vermelho, roxo, branco e verde, e suas folhas podem ser enrugadas ou lisas.

Cultivado em todo o mundo há milhares de anos, o repolho pode ser consumido em uma variedade de pratos, incluindo chucrute, kimchi e salada de repolho.

Qual são os benefícios do repolho roxo.

Além da vitamina A e do ferro, o repolho roxo oferece boas doses de vitaminas C, E e K e as do complexo B, além de cálcio, magnésio, manganês e potássio e ainda ácido fólico, riboflavina e tiamina (poderosos antioxidantes) e alto teor de fibras. Possui propriedades e imunoestimulante, deixando o sistema imunológico mais resistente a doenças e inflamações.

Além disso, contribui para o bom funcionamento do sistema gastrointestinal, para a saúde da pele e ossos, e de quebra combate o envelhecimento precoce, o aparecimento de úlceras e ainda previne de doenças degenerativas e alguns tipos de câncer.

As substâncias ativas do repolho roxo fazem dele um alimento com propriedades muito interessantes para o bom funcionamento do organismo como: propriedade antioxidante, que combate os radicais livres prevenindo doenças relacionadas com o processo oxidativo do corpo, e propriedade imune estimulante, que como o próprio nome diz, estimula o sistema imunológico. Deixando-o mais resistente a doenças e inflamações.

  • Ajuda a emagrecer (100 gramas possuem apenas 103kcal, e suas fibras causam sensação de saciedade).
  • É bom para o coração devido às suas fibras, potássio (tem ação vasodilatadora) e antocianinas, que é importante na prevenção da degeneração das células humanas e proteção do sistema vascular desse órgão.
  • Previne o Alzheimer devido às suas propriedades antioxidantes e vitamina K, que atua na síntese de lipídeos que constituem a bainha de mielina (envoltório que protege os neurônios).
  • Fortalece os ossos devido à presença de cálcio e fósforo (minerais básicos da matriz óssea), magnésio (responsável pela fixação do cálcio nos ossos e conversão da vitamina D em sua forma ativa) e vitamina K (ajuda na formação óssea).
  • Combate a inflamação e a artrite devido à presença de fitonutrientes, que são substâncias bioativas vindas do grupo dos vegetais.
Espero que vocês tenham gostado das dicas pessoal abraço!

Vestido florido – Veja algumas dicas para você arrasar!

Olá pessoal, tudo bem como vocês?

Os vestidos floridos chegam para alegrar a mulherada! Eles aparecem na Moda primavera e se estendem até o verão . Dependendo da região do Brasil (com muito calor), podem fazer parte do armário do ano todo.

O vestidos floridos deixam qualquer mulher mais feminina, delicada e leve. Aqueles produzidos com tecidos (e não malha) são mais elegantes e excelentes para os dias quentes!

Dicas como usar vestidos Floridos

A dica para aquelas mulheres com as coxas mais grossas e que acabam não usando vestidos e optar por modelos que cubram um pouco dos joelhos, deixando a mostra as partes do corpo mais finas, como por exemplo os tornozelos.

Outra dica é que os vestidos mais floridos podem ser usados em qualquer estação do ano, sabendo combinar os looks com os acessórios certos o vestido está pronto para ser usado do inverno ao verão.

O seu vestido florido tiver muitas cores e detalhes é bom optar pelo acessórios de cores lisas para obter uma combinação menos pesada, assim você não corre risco de errar no seu look.

Inspirações de vestidos floridos

Cabelo Chanel Curto moderno inspire -se para arrasar.

Olá pessoal, tudo bem como vocês?

Os cabelos Chanel que eram tendência em décadas atrás, e que voltaram a fazer a cabeça da mulherada em versões repaginadas.

Ainda mais porque cada vez é mais frequente as mulheres se renderem aos fios curtinhos. Se existe um corte de cabelo que é curto e que continua ao longo dos anos sendo sucesso, sem dúvidas o nome dele é “Chanel”, o cabelo Chanel curto quem gosta de inovar essa é uma opção grande estilo.

O cabelo chanel curto é um dos mais clássicos e femininos entre os penteados. Ele nunca saiu de moda ao longo desses anos, apenas ganhou variações especais e diferentes técnicas. Deixando assim, o chanel com a cara mais moderna.

Inspirações Cabelos Chanel

Espero que vocês tenham gostado das dicas beijos!

Xadrez : A estampa que vai bem qualquer estação!

Olá pessoal, tudo bem como vocês?

O xadrez é uma estampa clássica super dinâmica. O xadrez remete a um look sofisticado, porém também faz muito sucesso as mulheres de estilo mais despojado e casual. A estampa conseguir Transitar por looks e estilos diferentes. Uma peça chave para o guarda roupa de toda nós !

O xadrez que estamos acostumadas a encontrar, hoje também existem estampas super modernas e que trazem um ar mais clean para as roupas.

A camisa xadrez é uma peça coringa e atemporal. O uso de uma camisa xadrez não depende da moda ou da estação. Você poder usar no seu dia a dia a camisa xadrez ou quando quiser ela é uma peça despojada.

Inspirações de looks Xadrez

Unhas decoradas Ursinho Pooh.

Olá pessoal, tudo bem como vocês?

O desenho Animado do Ursinho Pooh faz parte da infância de muitas pessoas. Eu adora assistir o Ursinho pooh é desenho muito fofinho e divertido.

A decoração é muito fofa e simples de fazer. E hoje em dia tem muitos adesivo que você poder usar para decorar as unhas.

Para as unhas ursinho Pooh – Passo a Passo, você irá precisar:
– Esmalte preto;
– Esmalte amarelo;
– Esmalte vermelho;
– Esmalte de ponta fina e longa;
– Top coat ou esmalte extra brilho;
– Boleadores com tamanhos variados.

Inspirações de Unhas decoradas do Ursinho Pooh.

Espero que vocês tenham gostado abraço 😘

Maxi Brincos: Vários modelos de brincos que são tendências da moda.

Olá pessoal, tudo bem como vocês?

A moda está em constante transição, é moda que está entrando, estação que chega e lança tendências, assim como as modas que saem e as tendências que não estão fazendo tanto sucesso assim.

Pode ser moda de roupas, entre vestidos, saias, tipos de tecidos e estampas, sapatos, maquiagens, cores entre muitas outras coisas que estão englobadas nesse mundo. As bijuterias, acessórias e joias também têm suas tendências, são peças que estão mais em alta, que fizeram sucesso nas passarelas e que é hit para as próximas estações.

Brinco de Ear Cuffs

Maxi Brinco

Brinco franja

Brinco Argola

Botox capilar hidratação- Caseiro dicas como fazer em casa.

Olá pessoal , tudo bem como vocês?

O botox capilar é um tipo de tratamento intensivo que hidrata, dá brilho e preenche os fios de cabelo, deixando-os mais bonitos, sem frizz e sem pontas duplas.

Neste caso, o tratamento capilar é feito com produtos específicos para as madeixas, mas também dá para apostar em receitinhas caseiras, e assim aderir ao botox capilar caseiro, que tem como vantagem ser mais barato e não incluir produtos químicos no tratamento das madeixas.

Botox capilar caseiro

  • 2 colheres de sopa de máscara de hidratação
  • 1 colher de sopa de amido de milho (maisena)
  • 1/2 colher de sopa de mel
  • 1/2 colher de azeite de oliva extra virgem
  • 1/2 colher de chá de óleo de rícino
  • 1 colher de chá de vinagre de maçã
  • 1 ampola de vitamina A
  • 1 ovo peneirado

COMO FAZER O BOTOX CAPILAR CASEIRO 

Junte tudo e misture bem. Se quiser, pode colocar no liquidificador, para ficar uma mistura mais homogênea.

COMO USAR O BOTOX CAPILAR CASEIRO 

  • Lave os cabelos com shampoo anti resíduos (ou transparente)
  • Aplique o botox mecha por mecha
  • Deixe agir por 30 – 40 minutos
  • Enxágue bem, condicione e finalize.
  • Para um melhor resultado, escove e pranche.

Espero que vocês tenham gostado das dicas pessoal !

Benefícios do pilates para sua saúde

Olá pessoal

O Pilates é uma das melhores opções de exercício físico você já sabe, e que ele tem diversos benefícios para saúde.

Praticar Pilates pode ser considerado um dos melhores exercícios para quem deseja aperfeiçoar a musculatura corporal, evitar doenças cardiovasculares, eliminar o estresse ocasionado pela correria do dia a dia, emagrecer, corrigir a postura, aumentar a flexibilidade, estimular a coordenação motora, prevenir fraturas ocasionadas pela osteoporose, melhorar concentração e amenizar dores. Enfim, uma infinidade de benefícios que, certamente, auxiliarão seu corpo e sua mente.

A prática de Pilates pode ser feita por qualquer pessoa de 08 a 80 anos, desde que acompanhado por profissionais responsáveis.

Qual são os benefícios do pilates?

Quem pratica Pilates com frequência percebe as seguintes melhorias no copo: Postura, mobilidade e flexibilidade da espinha, melhor distribuição do tônus muscular, fortalecimento do abdômen, estabilidade para a pélvis e ombros, conquista da saúde das articulações e complemento do treino para atletas.

O crescimento muscular para os praticantes do Pilates pode ocorrer de duas maneiras: Uma é quando a região está passando por alongamento máximo (esticar o membro). Outra é quando ocorre a hipertrofia muscular, aumento da área de comprimento muscular, quando o individuo sente o músculo “queimar” no momento da contração.

O Pilates é bom para a saúde?

O Pilates é essencial para a melhoria da saúde. Ele facilita a prevenção de doenças e a reabilitação física, auxilia no desenvolvimento do equilibro e coordenação, especialmente para os idosos. Oferece uma forma de exercício excelente e segura para mulheres grávidas, além de contribuir para a recuperação do corpo após o parto.

Ao praticar Pilates o indivíduo sente um alivio quanto a possíveis dores no corpo. Além disso, ele melhora a densidade óssea, desenvolve a função e eficiência pulmonar com a melhora da circulação. Um ponto crucial é: o Pilates também ajuda no tratamento de doenças como escoliose, osteoporose, artrite e esclerose múltipla.

Além de todos os temas citados, o Pilates também ajuda no desenvolvimento sexual graças aos exercícios com músculos pélvicos e a ajuda na questão da sensibilidade corporal. O Pilates também influencia à memória com exercícios de coordenação.

Esses são apenas alguns dos benefícios do Pilates. É sempre bom lembrar aos que procuram essa atividade, que os resultados físicos demandam tempo e dedicação, mas são profundos e estimulam o praticante.

Espero que vocês tenham gostado das dicas pessoal !

Look básicos para você se inspirar no seu dia a dia.

Olá pessoal

Elas apareceram nos mais variados estilos, das mais divertidas e coloridas à branca básica, o legal mesmo é ver quantas inspirações.

Para cada ocasião que você precisar ela pode estar lá, seja em um dia de trabalho, ou uma festa mais sofisticada. Se quiser dar um passeio no parque de tarde, pode escolher uma camisa mais descontraída; são muitas possibilidades.

ROCKER SOUL

As camisetas de banda são sucesso nessa categoria, mas não só elas: t-shirts com jeito “podrinho”, nesse tom cinza/chumbo, ou com estampas que remetem ao universo do rock estão dentro também com estilo.

Camisa branca com jeans

Looks modernos com xadrez

Camisa t-shirt feminina

Então curte as dicas e se joga nas inspirações.