Qual alimentos que ajudar no crescimentos das unhas confira algumas dicas !

Oiiiii pessoal tudo bem!!

Para fazer as unhas crescerem mais rápido, é importante fortelece-las aplicado uma base fortalecendora, como mais proteina e biotina , mais tomar um suplementos tambem e útil  para forlecer e fácil ta pó crescimento dos cabelos é das unhas, como pantogar por exemplo.

oeeeekek.jpg

As unhas normalmente crescem cerca 0,1  m por dia, o que equivalente a cerca  de 2 a 3,m m por mes isso, é importante manter a suas unhas cuidados e hidratadas, evitar o contato com produtos de limpeza e não quer roer unhas.

Ao manter as suas unhas podem crescer mais rápido, assim algumas dicas ajudam as unhas a crescer mais rápido são :

1- Usar base fotalece

Para que as unhas passam crescer mais rápido, é imporatante que as , fortaleça usando de unhas, que ajudam não só fortalecer as unhas como também nutri as unhas.

hggfddddddfgh.jpg

2- Comer mais proteina, zinco e biotina

Aumentar o cosumo de certos alimentos poder ajudar as sua unhas a crescer mais rápido e mais fortes, importantes que aumentar o consumo de alimentos ricos em :

.Proteína : frango, ovos , fritos do mar soja, cereias e gelatina light;

.Biotina: amêndoa, ovo cenoura, couve- flor, e avela;

.Zinco : castanhas de caju, feijão ,verde, carne magra, lagosta

najajuaayayya

3-Tomar um suplementos para fortalecer as unhas 

Tomar suplementos nutucionais também vai ajudar as suas unhas a ficarem mais fortes e a crescem mis rápidos, pois contém vitaminas e mineras que axiliam  e estimula o crescimentos das unhas, assim como tratam possíveis carências de vitaminas na alimentação.

loolslspsp.jpg

4- Hidratar e proteger as unhas 

Passar um bom creme hidratante para mão e unhas, ajudar a manter a hidratação não só das mãos como também das unhas mais nutrida e forte, o que a longo prazo esta  quebre facilmente ou lasque sempre que for realizar tarefas domestica como limpar a casa, lavar roupa ou louça, onde e preciso manter as mãos em cantando com produtos de limpeza e água, o que deixa as mais sensíveis e quebradiços.

iyuyttrrrrrrrr.jpg

5- Evitar acetona

A acetona é excelente na remoção do esmalte mas ela também resseca as unhas e por isso deve-se usar sempre removedor de esmalte sem acetona, pois  contém químico menos agressivos para as unhas estas são pequena dicas que fortes é saudáveis  no crescimento das unhas.

jhhgfdfghju7y

hhuytyuikk.jpg

Um ótimo final semana para todos e bom descanso beijos!!

o9887765yjj

 

Anúncios

Confira dicas com passar batom líquidos matte

Oiiii pessoal tudo bem !!

Se tem algo que não poderiam deixar passar em branco aqui no blog e batom líquido matte que ele sem dúvida o batons matte com acabamento sequinho . O produto já e  queridinho das famosa já faz tempo.

hsyyauauahvafay.png

Quem não dispensa um batom colorido provavelmente já tem intimidade com as diferentes tipos de formula que existem no mercado mas a que esta fazendo a cabeça, no momentos só os produtos  líquidos apenas de super pratico, já que contem e aplicador acoplado, fácil tanto na hora de retocar o visual em qualquer lugar, o batom liquido  exige alguns cuidados essencial para um acabamento perfeito.

jdjdidididi.jpg

Como passar batom líquido matte?

Uma as maiores dificuldade das mulheres que experimentam este tipo de produto e lidar com a textura maravilhosa o segredo para aplicar e estar com os lábios bem hidratados para facilitar o deslize é principalmente : Não passar um lábios no outro após a aplicação.

jjdjdjjdjd.jpg

Também é importante passar os batons líquido matte de forma líquido é sem hesitará isto serve para que é lábios na o seque por via das dúvidas, retire o produto e replique em isso de erros hei? como estes batons são bem camada de batom nos lábios do que suficiente.

kdjdjdddddddd

DICAS QUE VAI AJUDA VOCÊS A DEIXA SUA BOCA MAIS BONITO COM BATOM LÍQUIDO MATTE ?

1- Hidrante os lábios.

2- Aplique a primeira camada do produto com pincel.

3- Faça o contornos com lápis meio dos lábios.

4- Como desnhando um” x ” no meio dos lábios.

5- Use o contorno para limpar os barrados .

6- iluminar as manchas com base eu corretivo da mesma cor da sua pele.

A parte mais difícil de passar batons líquido e fazer contorno dos lápis porque realmente é muito fácil de borrar os cantinhos ao usar um produtos tão fluido . Por isso para deixar a tarefa mais, contornos da boca com lápis específico do batons assim você só preenche com o batons líquido e joga seu charme e arrasar !

djjhsjskk

Veja algumas marca de batom líquido que fazer maior sucesso !!

bjkkllll.png

uyydydydiuyeyhggffddsdhgfffffgfddddjjddjdkysys

bjkkllllgffghjjjjjkdkdjsjsjskhbbnjkudshjaauuaau

Espero que vocês tenha gostado das dicas pessoal  beijos!

uhhhkkk