Qual são os benefício do vinagre de maça ?Além de usar para a saladas o vinagre de maça é capaz de trazer incríveis benefícios para sua saúde.

Oiiiii pessoal tudo bem !!

O vinagre de maça já vem sendo  há séculos, como tempero, medicamentos e até produtos de limpeza. O vinagre contem vitaminas A e B vários nutrientes, rais minerais, entre outros elementos que ajudam o combater bactérias é doença no nosso organismos.

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Com o passar do tempo, novos experiencias com o vinagre de maça foram descobertas, como ajudar o manter o metabolismo, doenças respira, alegrias entre outros. Tem dez benefícios dele que podem ajudar qualquer pessoa.

A quantidade certo para tomar diariamente e uma colher de sopa em um copo de cheio de água ( 300 ml) 2 o 3 ao dia.

Veja a seguir 10 benefícios do vinagre de maça :

1-  Ajuda a perder peso

O vinagre de maça contém ácido acético, que ajuda na queima de gordura, um estudo foi feito, observaram 175 pessoas obesas, que tornaram vinagre de maça diluído em água por 12 semanas. Obtiveram um resultados de perda de pessoa nos seguintes lugares, peso corporal, abdômen, cintura e também deixou em um nível normal.

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2- Controla e nível de açúcar no sangue

O vinagre esta ajudado pessoas que tem diabetes tipo 2, no qual e organismo produz insulina, mas não exerce a função adequada. portanto, o vinagre poder ajudar na redução de açúcar no sangue. É necessário diluir duas colheres de vinagre para um copo de água e tomar antes de se deitar.

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3-  Rejuvenesce

O vinagre tem antioxidantes que combater os  radiciais livres que caiam estresse, envelhecimento a, evita o aparecimento de termos e entre outros .

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4- Mantém o colesterol baixo

Depois de estudos feitos, e resultados apresentado e que o vinagre de maça  reduz não só o colesterol, como tipo glicerídeos, lipoproteína de baixa densidade ( LDLL) colesterol, ruim e passando para lipoproteína de alta densidade ( HDL) e colesterol bom.

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5-  Elimina as manchas na pele

É essencial, pois há propriedades antissépticos e antibacteriano, o que o vinagre de reduz não só a colestrol , como triglicérides, lipoproteína de baixa densidade ( LDL) colestrol ruim é passando para lipoproteína de alta densidade ( HDL) e colesterol bom.

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6- Hidratado e nutri os cabelos 

No cabelos existe o PH , que deixa e lindo, brilhoso, macio, divino na alta de PH e o vinagre de maça poder ajudar a retomar todas as qualidades de um cabelos hidratados, pois possui ácidos. O acido mantem o cabelos da forma que queremos, assim deixando o mais bonito. Ele pode ser aplicando quando o cabelo hidratos, pois possi ácidos.

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O ácidos mantém o cabelos da forma que queremos, assim deixados e mais bonitos ele pode ser aplicando quando o cabelo estiver ressecado, ou quando queremos fechar as cutículas , das brilho fazer limpeza do couro cabeludo, oleosidade ou queda de cabelo.

7- Clareia os dentes

Para quem tem dentes amarelados,esta ai uma ótima solução barata e eficaz o vinagre de maça, ajuda a clareia -las e a matar as bactérias presentes na boca. para isso, e só fazer gargarejo todas as manhã e, em seguida escova os dentes como de costume, até obter o resultados.

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8- Elimina os fungos da pele 

Falamos que o vinagre contém caido acético no tem 1, e esse ácido também serve para eliminar por completo fungos que estão presentes na pele.

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9- Elimina o mau hálito

Se o seu mais hábito permanece mesmo escovando seus dentes vários vezes,vinagre se maça poderá eliminar o mau hábito bochecha com o vinagre para matar as bactérias causadas de mais hábitos.

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10- Desentope o nariz

Próximo verz que você tiver um nariz entupindo, beba um copo de água com um colher de vinagre de maça. ele contém substâncias como potássio, que ajuda a que impede o crescimento de bactérias que usam congestão nasal.

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Espero que vocês tenham gostado das dicas beijos!

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