Qual são os benefícios da Avelã de Bruxas

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Os Benefícios da Avelã de Bruxa – Para que Serve e Como Usar de forma simples! Além disso, graças as propriedades medicinais encontradas na Avelã de Bruxa ela pode ser usada de diversas maneiras. Ela é derivada das folhas e casca de Hamamelis virginiana, um tipo de arbusto que é nativo da América do Norte.


Mais frequentemente aplicado à pele e couro cabeludo, a Avelã de Bruxa é amplamente conhecida por sua capacidade de aliviar a inflamação e acalmar a pele sensível. Ela também pode ser adicionada a chás de ervas e ingerida por via oral em pequenas quantidades como tratamento natural para outras condições.Comissão E, uma comissão de especialistas do Departamento Federal de Medicamentos e Dispositivos Médicos, também escreveu uma chamada monografia positiva para hamamélis em pequenos ferimentos na pele e inflamações da pele e membranas mucosas. Além disso, a Comissão cita hemorróidas e desconforto varicoso como potenciais. 

Benefícios da Avelã de Bruxas

1. Ajuda a Prevenir a Acne:

Graças às suas poderosas propriedades anti-inflamatórias, algumas pesquisas sugerem que a Avelã de Bruxa pode ser útil no tratamento da acne. Pode ser aplicado diretamente em seu rosto após a limpeza ou vapor para máxima eficácia. Ele age como um adstringente, fazendo com que os tecidos se contraiam para ajudar a diminuir os poros, ao mesmo tempo em que acalma a pele e alivia a inflamação.

Isso pode impedir que bactérias causadoras de acne entrem em seus poros. Por esta razão, esta planta é comumente adicionado a muitos produtos de acne sem receita e é especialmente útil para pessoas com pele oleosa. Ainda assim, estudos sobre os efeitos dela na acne são limitados e mais pesquisas são necessárias para determinar sua eficácia.

2. Previne a Infecção:

Alguns estudos indicam que a Avelã de Bruxa pode ser benéfica na luta contra certos tipos de infecções virais. Um estudo em tubo de ensaio, por exemplo, descobriu que os taninos em Avelã de Bruxa exibiam efeitos antivirais contra a influenza A e o papilomavírus humano (HPV). Outro estudo em tubo de ensaio mostrou que o extrato dessa planta inibiu a atividade do vírus herpes simplex 1, que muitas vezes é o culpado da herpes labial.

Por isso, a Avelã de Bruxa é frequentemente aplicada como um remédio natural para ajudar a combater o herpes. Mas, embora estudos em tubos de ensaio tenham encontrado resultados promissores, ainda faltam estudos em humanos.

3. Melhora a Garganta Inflamada:

Devido à sua capacidade de diminuir a inflamação e agir como um adstringente, às vezes a Avelã de Bruxa é usada para tratar dores de garganta. Para isso, faça uma ebulição com uma colher de chá (5 ml) de Avelã de Bruxa em um copo (240 ml) de água por cerca de 10 minutos, em seguida, fazer gargarejos com a mistura, pode proporcionar alívio.

Acredita-se que isso ajude a reduzir o inchaço, diminuir a dor e secar o excesso de muco causado pela dor de garganta. No entanto, embora as propriedades anti-inflamatórias da Avelã de Bruxa estejam bem documentadas, seu uso no tratamento de gargantas inflamadas é baseado apenas em evidências anedóticas.

Mais estudos de alta qualidade são necessários para determinar os benefícios potenciais da Avelã de Bruxa na garganta inflamada. Além disso, tomar Avelã de Bruxa por via oral pode causar irritação no estômago devido ao seu alto teor de tanino, por isso é importante proceder com cautela e consulte o seu médico se tiver alguma preocupação.

Espero que  vocês tenham gostado das dicas pessoal beijos!

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TENDÊNCIAS DE BIQUÍNIS VERÃO 2019

Olá pessoal, Tudo bem com vocês?

Está a procura de roupas da moda praia 2019? Se sim, está no lugar certo. Afinal, nesse post mostramos os mais lindos biquínis da moda praia 2019, como também para as meninas e mulheres. Está curiosa pra conferir os modelos que serão mostrados aqui? Caso esteja demais, confere este post completo para descobrir lindos looks para usar neste verão de 2019.

Tendências de Biquínis Cropped

O biquíni cropped é uma peça que apareceu bastante nos looks de praia desse verão e a moda promete continuar, afinal além de confortável, a peça ainda é linda tanto para o mergulho, como para montar um look de praia.

Tendências de Biquínis crochê 

Além da tendência do biquíni cropped, ainda vale recorrer ao modelo em crochê, que é outra aposta certeira para ficar com um look praia na moda.
Os modelos em crochê podem ser feitos de diferentes pontos, e a ideia é de acrescentar o visual mais artesanal para a peça.

Na composição, vale usar um conjunto todo de crochê, com calcinha e parte de cima combinando, ou apostar num mix descontinuado com cropped de crochê e calcinha de outro material e até mesmo estampada, seguindo uma tendência mais moderna na combinação das peças.Tendências de biquínis cintura alta 

Tendências de Biquínis de cintura alta 

Ótimo para cobrir aquela dobrinhas  que são indesejados, as tendências de biquínis verão 2019 alta estão sendo cada vez mais bem coloridos e que têm tendo a ver com verão. Apresentam estilos bem moderninhos e alcançam muitos gostos por ai com certeza são uma aposta muito grande para 2019.

 Tendências de Biquínis babados 

O cropped com babado e mais soltinho é uma das apostas para esse tipo de biquíni.

Nas versões mais soltinhas e menos volumosas, a peça se torna uma ótima escolha para quem quer disfarçar gordurinhas. Já o modelo com muito babado tende a aumentar a região do seio, e pode ser um truque para disfarçar quem tem pouco seio.

Esse modelo fica lindo por ser mais compridinho, e por isso pede uma calcinha baixa para não deixar o visual muito pesado.

Espero que vocês tenham gostado das dicas pessoal beijos!

 

Suco de laranja e gengibre ajuda emagrecer.

Olá pessoal, tudo bem com você?

O suco de laranja com gengibre desintoxica o fígado e elimina o excesso de gordura
O suco de laranja, é um dos mais consumido, pela população Brasileira.

Quase ninguém resiste um  suco de laranja natural bem geladinho,só de pensar ficamos com água na boca.

Agora imagine esse  suco sendo consumido, para eliminar aqueles quilinhos indesejados.

Você deve esta pensando como pode ser feito não é mesmo? Mas nesse post você vai aprender uma receita maravilhosa,

Que vai desintoxicar seu organismo, limpar o seu fígado e eliminar o excesso de gordura do seu corpo.

Ingredientes:

  • 1 copo suco de laranja natural.
  • ½ colher de sopa de alho picado.
  • ½ colher de sopa de gengibre ralado.
  • 1 colher de sopa de azeite.

Preparação:

Bata  os ingredientes no liquidificador, e logo em seguida consuma a mistura.

No período de 3 dias, antes de ir dormir, muito em breve você notará resultados incríveis.

Você vai perceber que seu fígado esta completamente desintoxicado, e aqueles quilinhos indesejados

Shampoo com óleo de Rícino veja com fazer em casa.

Olá pessoal tudo, bem com vocês?

Shampoo com Óleo de Rícino Faz o Cabelo Crescer. Muitas mulheres sonham em ter cabelos de rapunzel, mas não conseguem.

Sempre que começam a deixar o cabelo a crescer, acabam desanimando e cortando os fios antes de atingir a meta.

Seja pela demora do processo em si, ou porque as pontas se tornam quebradiças e um corte se torna necessário.

Para fazer o cabelo crescer rápido, você pode lançar mão de algumas receitas caseiras, que ajudam a fortalecer os fios e a estimular o crescimento dos dos cabelos.

Sem contar é claro o maravilhoso shampoo de hibisco que ajuda no crescimento e no brilho dos cabelos.

Hoje vou te ensinar como usar óleo de rícino no shampoo, para te dar aquela ajuda extra que faltava, para você ficar com os cabelos enormes, que sempre sonhou.

Venha agora mesmo aprender comigo, como fazer o shampoo de óleo de rícino para deixar os seus cabelos longos e lindos…

Óleo de Rícino no Shampoo Faz o Cabelo Crescer Super Rápido O óleo de rícino é maravilhoso para estimular o crescimento dos cabelos e ajuda também a cuidar de cabelos quimicamente tratados, desnutridos e maltratados pela exposição solar em excesso.

Este óleo ajuda também a eliminar a queda de cabelo e fortalecer a raiz, sem falar que também é maravilhoso para eliminar a caspa.

Shampoo com Óleo de Rícino Caseiro para o Cabelo Crescer Na nossa receita de hoje, nos acrescentaremos um pouco deste maravilhoso óleo em seu shampoo preferido.

Desta forma você vai potencializar o shampoo e ficar com um shampoo de crescimento capilar caseiro.

A dica é simples e fácil de fazer, mas mesmo assim vou te ensinar um passo a passo bem detalhado para você não errar na hora de fazer o seu shampoo com óleo de rícino caseiro.

Ingredientes do Shampoo para o Cabelo Crescer Rápido

  • 1 shampoo de 300 ml
  • 3 colheres de sopa de óleo de rícino

Como Preparar o Shampoo com Óleo de Rícino

1- Muito simples, basta apenas misturar o óleo de rícino no shampoo e pronto.

Como Usar o Shampoo Caseiro com Óleo de Ricino

1- Você deve aplicar este shampoo nos cabelos úmidos.

2- Deixar agir por cinco minutos.

3- Enxaguar com água e aplicar o seu condicionador habitual, lavando novamente para retirar o condicionador.

Atenção : Grávidas e Mulheres que Amamentam não podem usar este shampoo , por causa do óleo de rícino, que vai na receita.

Óleo de Rícino no Shampoo Resultado

O resultado do crescimento acelerado dos cabelos, você poderá notar após um mês de uso do shampoo com óleo de rícino.

Este shampoo deve ser usado no mínimo duas vezes por semana, para que você obtenha o efeito desejado de fortalecimento e crescimento do cabelo.

óleo de Banana caseiro para o cabelo crescer mais rápido e forte.

Olá pessoal ,Tudo bem com vocês ?

Hoje vamos fala de um receitas simples de óleo de Banana caseiro para o cabelo função fortalecer os fios.


Essa dica é perfeita para você que procura uma fórmula totalmente natural de estimular o crescimento dos cabelos e assim te deixar com as madeixas maiores em pouco tempo.

Mas para ter fios compridos é importante cuidar dos cabelos para que eles fiquem fortes e resistentes, evitando aquele efeito de pontas ralas causado pela quebra. Para isso, você deve investir na nutrição capilar.

 Essa receita vai oferecer tudo o que seu cabelo precisa para crescer e para ficar forte, devolvendo vitaminas essenciais para atingir esses resultados. Como você deve saber, a banana é rica em potássio e esse ingrediente, além de ser bom para os ossos, também é bom para os cabelos, ajudando no crescimento e promovendo uma verdadeira recuperação aos fios danificados.

Se você está com os cabelos quebrados, com pontas duplas e muito ressecados, essa receita de óleo de banana caseiro será capaz de reparas os danos e deixar seus fios hidratados e saudáveis.

Além do potássio, a banana é rica em vitaminas A, B6, C, E, zinco e ferro, elementos que garantirão a saúde e nutrição que suas madeixas tanto precisam.

Ingredientes 

  • 1 banana madura;
  • 1 colher (sopa) de máscara de hidratação (de sua preferência);
  • 3 gotas de óleo vegetal (de sua preferência);
  • 1 colher (sopa) de açúcar cristal.

Modo de usar:  Com os cabelos secos e sujos, aplique o óleo de banana caseiro da raiz às pontas. Massageie bem o couro cabeludo e enluve os cabelos do comprimento as pontas. Você pode deixar agir de 20 minutos a 2 horas. Depois é só enxaguar bem e lavar os cabelos com shampoo e condicionador. Logo na primeira aplicação é possível perceber os fios mais encorpados.

Qual são os cuidados da pele no calor.

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Durante o verão, aumentam as atividades realizadas ao ar livre. A radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra, aumentando o risco de queimaduras, câncer da pele e outros problemas. Por isso, não podemos deixar a foto proteção de lado. Veja a seguir dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem colocar a saúde em risco.

Roupas e acessórios

Além do filtro solar, no verão é importante usar chapéu e roupas de algodão nas atividades ao ar livre, pois eles bloqueiam a maior parte da radiação UV.  Tecidos sintéticos, como o nylon, bloqueiam apenas 30%. Evite a exposição solar entre 10 e 16 horas (horário de verão). As barracas usadas na praia devem ser feitas de algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV.  Outro objeto que tem extrema importância são os óculos de sol, que previnem catarata e outras lesões nos olhos.

Filtro solar

O verão é o momento de intensificar o uso de filtro solar, que deve ser aplicado diariamente, e não somente nos momentos de lazer.  Os produtos com fator de proteção solar (FPS) 30, ou superior, são recomendados para uso diário e também para a exposição mais longa ao sol (praia, piscina, pesca etc.).

O produto deve proteger contra os raios UVA (indicado pelo PPD) e contra os raios UVB (indicado pelo FPS). Aplicar o produto 30 minutos antes da exposição solar, para que a pele o absorva. Distribuí-lo uniformemente em todas as partes de corpo, incluindo mãos, orelhas, nuca e pés. Reaplicar a cada duas horas. Porém, atenção, esse tempo diminui se houver transpiração excessiva ou se entrar na água.

Dica: o uso de fluidos siliconados nas pontas dos cabelos impede que eles se danifiquem com o vento, sol ou maresia.

É importante também proteger as cicatrizes, especialmente as novas, que podem ficar escuras se expostas ao Sol. Já as antigas também devem ser protegidas, pois há risco de desenvolvimento de tumores, apesar de ser um evento raro. A proteção pode ser feita com uso de barreiras físicas como adesivos, esparadrapos ou por meio do uso de filtro solar.

Essa é uma estação onde a oleosidade predomina e ninguém gosta de ter a sensação de ser possível fritar um ovo no próprio corpo!

TOMAR BASTANTE ÁGUA 

O verão ainda nem começou e o Brasil enfrenta temperaturas altas em boa parte das regiões. Com o clima quente, aumenta a transpiração e também o risco de desidratação. Sendo assim, é fundamental beber muita água para manter a saúde em dia.

Espero que vocês tenham gostado das dicas pessoal beijos!

Plantas no Banheiro : Você já pensou em decorar seu banheiro com plantas ? Veja fotos e dicas !

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

As plantas dão vida a casa e podem, inclusive, ser utilizadas dentro do banheiro. Esse cômodo, muitas vezes renegado no quesito decoração, pode se beneficiar muito de um simples vasinho verde. Saiba mais sobre as plantas para banheiro:

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A presença de plantas no banheiro torna o espaço mais aconchegante e acolhedor, renova e purifica o ar, sem contar que elas agregam charme e beleza para a decoração.

Segundo a técnica milenar chinesa de harmonização de ambientes, o banheiro é o lugar da casa de maior concentração de energias negativas, é ali que naturalmente eliminamos aquilo que não nos serve mais. E, dentro desse contexto, as plantas tem o poder de filtrar essas impurezas energéticas.

Mas atenção! Nem toda planta pode ser cultivada dentro do banheiro. Existem espécies mais apropriadas capazes de se adaptar às particularidades desse local da casa.

Dicas para cultivar plantas dentro do banheiro

  • Prefira espécies que apreciam umidade e não sofram com as mudanças de temperatura a cada banho tomado;
  • Toda planta precisa de luz, mesmo que minimamente, por isso certifique-se de garantir uma quantidade mínima de luz para a planta. Caso seu banheiro não tenha nenhum tipo de ventilação ou iluminação natural, o ideal é optar por uma planta artificial;
  • Atente-se para as regas. Como o banheiro é um local úmido, pode ser que a planta necessite de menos regas do que o habitual. Verifique sempre a terra do vaso antes de realizar a rega;
  • Opte por folhagens ao invés de flores. Elas são mais fáceis de ser cultivadas e se adaptam melhor as condições do banheiro;
  • Prefira uma planta já desenvolvida para cultivar dentro do banheiro. Mudas muito pequenas podem ter dificuldades em crescer e se manter saudáveis no ambiente;
    Regue, adube e pode as plantas do banheiro como qualquer outra planta da casa;
  • Plantas aromáticas, como capim santo e citronela, liberam aromas agradáveis ao entrar em contato com o vapor quente do chuveiro e, por isso, acabam se tornando boas opções para esse tipo de ambiente;

10 imagem decoração no banheiro com plantas 

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Pessoal espero que tenham gostado das dicas beijos!

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Unhas de Sereia – Passo a passo como fazer !

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

Para fazer as unhas de sereia, basta você ter esmalte geralmente verde ou azul e branco, mas há quem use também outras cores como o esmalte rosa ou nude. Daí um pouco de imaginação para os desenhos de rabo de sereia ou conchinhas do mar e voilá! Lindas unhas! Para deixar mais lindo ainda abuse do glitter e de joias de unhas!

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Deixar a unhas produzidas faz parte do dia a dia de muitas mulheres apaixonadas por nail art, e tudo é motivo para inspirar uma produção elaborada e cheia de detalhes. Quem já tem um pouco de experiência com os carimbos para unhas pode soltar a criatividade e deixar as unhas lindas utilizando a técnica de nail art que imita escamas de sereia.

hhjkkkkkllllllHoje em dia várias são as formas de pintar e decorar as unhas. O recurso a adesivos e novas técnicas de nail art está cada vez mais na moda e várias são as mulheres que adoram andar sempre bem. Não querendo ferir susceptibilidades de ninguém, a verdade é que, hoje em dia nenhuma mulher tem desculpa para não andar com a unhas bonitas e arranjadas. Obvio que nem todas têm o mesmo emprego e existem alguns bastante agressivos para as nossas mãos. COM VOCÊS?

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Seja a sua escolha colocar gel ou esmalte este ano está muito na moda a unhas sereia. Sabe o que é? Pois bem, unhas sereia é um tipo de nail art que imita as escamas lindas da barbatana das sereias. Ainda não experimentou? Não sabe como fazer? Não se preocupe não. Em baixo vou mostrar várias formas e técnicas que pode usar para ter uma unhas sereias.

Como fazer nail art de sereia?

O mais legal dessa produção é que fica bem colorida, mas sem ser extremamente chamativo, além disso, fica bom em qualquer situação, pois como as cores utilizadas são da mesma cartela de cores, a unha não briga com a roupa! Este tipo de Nail Art pode ser utilizado por qualquer tipo de mulher. Se gosta de um estilo mais clássico por escolher tons mais claros e discretos como o creme, castanho ou rosa clarinho. No entanto, se você gosta de dar nas vista então não tenha medo não, escolha esmaltes azuis, verdes, rosa, roxo, misture essas cores e suas unhas vão ficar fantásticas.
Agora confira o passo a passo para fazer as unhas escamas de sereia. Neste passo a passo escolhemos cores de esmalte mais vivos para ficarem bem parecidas às escadas das sereias.

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Passo a passo 

1-Para fazer essas unhas de sereia você vai precisar de um esmalte verde água, um tom de azul médio e um tom de azul Royal e um tom escuro (escolha tons de azul que combinem), além de alguns acessórios, como esponja de maquiagem, carimbo para as unhas, um esmalte com glitter e uma base para fazer o acabamento.

2-Depois de lixar as unhas e retirar a cutícula, aplique uma base incolor sobre as unhas, depois, aplique o esmalte verde água, pode utilizar duas camadas se achar necessário, pois ele precisa ficar bem sólido.

3-Para fazer o efeito dégradé nas unhas, pegue a esponja e faça uma linha com o verde água, uma com o azul médio escolhido e a última com o azul Royal, espere a camada de base das unhas secar e aplique a esponja sobre a unha (sendo que a parte mais clara deve ficar próximo a cutícula).

4-Dê pequenas batidas para que o efeito fique perfeito e pegue toda a extensão da unha. Limpe em volta, retirando todo o excesso de esmalte que ficou na hora de aplicar a esponja, espere secar e vá para a próxima etapa.

5-Para a próxima etapa você vai precisar do carimbo para unha e de uma placa com o desenho de escama. Utilize o tom mais escuro de azul e aplique o esmalte na placa de carimbo, transfira o desenho para o carimbo e aplique sobre a unha, limpe o excesso.
Para deixar ainda mais charmoso e finalizar a produção aplique o esmalte transparente com brilho sobre a unha finalizada. Se você quiser uma camada de brilho extra basta utilizar uma base extra brilho e pronto, o trabalho está terminado.

 Modelos de unhas de sereia

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Os benefícios do caqui : Para saúde veja dicas .

Olá pessoal, tudo bem com vocês?

o caqui encabeça a lista das frutas mais poderosas para consumirmos nesse mês. De cor avermelhada e textura delicada, o alimento, visualmente confundido com o tomate, é suculento e muito saboroso, podendo acrescentar diversos benefícios nutricionais para a nossa saúde e bem-estar do organismo, como, por exemplo, fortalecer o sistema imunológico e melhorar a digestão.
De origem chinesa, o caqui não precisou de muito para ganhar espaço no Brasil. A fruta é uma fonte incrível de agentes antioxidantes, fibras alimentares e fitonutrientes como as vitaminas e minerais, responsáveis por tornarem o nosso corpo saudável e livre das enfermidades. Além disso, por ser extremamente saborosa e versátil, se encaixa em diversas preparações, tais como mousse, creme, geleia e sorvete. Segundo a nutricionista Paola Lisboa, o consumo do caqui pode acarretar na prevenção de doenças e no bem-estar do intestino:

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“Por ser uma fruta riquíssima em fibras, o caqui auxilia no bom funcionamento do intestino, prevenindo a prisão de ventre, por exemplo. Também é rico em vitamina C e minerais que atuam no bom desenvolvimento das funções do organismo”, explica a nutricionista que destaca outros benefícios da fruta. Confira!

O benéficos do caqui 

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1 – Favorece o emagrecimento: Por ser uma fruta rica em fibras alimentares, o caqui é ideal para quem deseja perder os incômodos quilinhos. As fibras ajudam a promover a saciedade e impedir que comamos mais que o necessário, além disso, quando incluída como lanche da tarde, por exemplo, ela irá impedir que a fome venha com mais intensidade na próxima refeição.
2 – Retarda o envelhecimento precoce da pele: Fonte de poderosos antioxidantes, e substâncias como a vitamina C, A e K, o consumo regular da fruta ajuda a impedir as ações dos radicais livres, retardando o envelhecimento das células e concedendo uma pele mais jovem e bonita.
3 – Aumenta a imunidade: Com bons níveis de vitamina C em sua composição, o caqui atua como um reforço para o nosso sistema imunológico. Seu consumo ajuda a manter o nosso corpo livre de gripes, infecções, resfriados e outras enfermidades causadas pela baixa imunidade.
4 – Efeito detox: O caqui pode e deve estar presente nos refrescantes sucos detox. A fruta tem ação desintoxicante, que elimina os metais pesados do organismo, deixando-o mais saudável e facilitando a absorção dos nutrientes necessários para o nosso bem-estar. Além disso, essa propriedade da fruta age diretamente no cólon, prevenindo o câncer.
5 – Melhora o sistema digestivo: Fonte de fibras alimentares e outros nutrientes, o caqui ajuda a regular o nosso corpo, atuando no processo de digestão, prevenindo a constipação e ajudando nas funções do organismo, tais como o crescimento e o fornecimento de energia.
6 – Beneficia a saúde dos olhos: Rica em vitamina A, o caqui se torna essencial para prevenir a perda da visão, danos na retina e a degeneração macular, prevenindo assim a catarata e até os riscos de glaucoma. A substância também é responsável por prevenir as doenças cardiovasculares e aumentar a imunidade.

Espero que vocês tenham gostado das dicas pessoal beijos!!

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