Olá pessoal!!
O açaí é uma frutas favoritas do brasileiro e o seu consumo varia de receitas mais elaboradas até coisas mais receitas mais elaboradas até coisas mais simples, como o famosos açaí na tigela. Ele possui um grande valor nutricional e tem destaque principalmente para os seus antioxidante, vitaminas e minerais.É uma fruta perfeita para os dias quentes.

Os benefícios que o açaí pode proporcionar a quem o consome regularmente e de maneria saudável.
Benefícios do açaí

1- Protege o coração
2- Fortalece o sistema imunológico
3-Ajuda a emagrecer
4- Melhora a saúde da pele, ossos e dentes
5-Previne o envelhecimento precoce
6- Diminui as câmbras
7-Aumenta o desejo sexual
8- Previne o câncer
9-Reduz o colesterol ruim
9-Melhora a digestão
10- Combate inflamações
11- Melhora a fertilidade
Combate o envelhecimento das células previne plaquetas e coágulos deixa o cérebro em estado de alerta melhora as funções intestinais melhora as funções intestinais protege contra o câncer é rico em ômega-6 reduz LDL.
Até próximo post abraço!!
